Васильев Вячеслав Психолог, Аддиктолог КПТ

Супервизия не как обязанность, а как инструмент

Мой блог / Просмотр публикации

Супервизия не как обязанность, а как инструмент: что я выношу на обсуждение и почему

Только что вышёл с супервизии. В который раз ловлю себя на мысли: это лучшее, что случилось с моей практикой. Но не сразу. Первые годы я воспринимал супервизию как повинность — «галочку» для сертификации, место, где меня будут оценивать и указывать на ошибки.

Сейчас это — мой профессиональный спасательный круг и главный источник роста.

Что я выношу на супервизию?

Раньше я приносил «сложных клиентов». Тех, кто не меняется, сопротивляется, вызывает раздражение. Думал, что супервизор даст волшебную технику, и клиент «починится». Сейчас мой список другой.

1. Свои «слепые пятна».

То, где я застреваю. Клиенты, про которых думаю между сессиями. Которые снятся. На которых злюсь или которых слишком хочу спасти. Это сигнал: здесь моё личное замешалось в терапию. Выношу это первым делом.

2. Моменты профессионального стыда.

Сессии, где я сказал что-то не то. Где провалился. Где клиент ушёл с ощущением «меня не поняли». Раньше я прятал такие случаты, теперь несу специально. Потому что именно в стыде — зона роста.

3. Успехи, которые настораживают.

Да-да. Слишком гладкая терапия, слишком быстрые результаты, слишком много благодарности. Это может быть ловушкой — или моей, или клиента. Супервизор помогает проверить: не иллюзия ли это?

4. Своё состояние.

«Я выгораю», «я потерял интерес к работе», «я злюсь на всех клиентов». Это тоже запрос. Потому что мой ресурс — главный инструмент. Если инструмент сломан, никакие техники не помогут.

Почему это работает?

Супервизия перестала быть для меня экзаменом. Стала местом, где можно быть уставшим, растерянным, живым. Где не оценивают, а думают вместе. Где мой супервизор — не «надзиратель», а старший коллега, который тоже через это проходил.

Главный инсайт:

Я выношу не клиента. Я выношу себя в работе с клиентом. Потому что проблема почти всегда не в клиенте, а в том, как я на него смотрю. Меняешь оптику — меняется терапия.




Что изменилось в практике?

После супервизий я чаще возвращаюсь к клиентам не с новыми техниками, а с новым состоянием. Спокойнее, яснее, честнее. И клиенты это чувствуют. Они начинают меняться не потому, что я стал умнее, а потому, что перестал мешать себе быть с ними настоящим.

Вопрос к коллегам:

Что для вас супервизия — обязанность, экзамен или ресурс? Что вы выносите на обсуждение, а что предпочитаете прятать? И если прячете — почему?

Буду благодарен за честные комментарии. В одиночку в этой профессии не выжить. А супервизия — это способ помнить, что мы не одни.